Leichtigkeit und Klarheit
Resilienz und Selbstwirksamkeit
Unabhängig von den Umständen
Mit Coaching zu
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COACHING
Mit der einfachen und tiefgreifenden Coaching Methode The Work nach Byron Katie ist es möglich, sehr wirkungsvoll an allen stressvollen Situationen und Beziehungen zu arbeiten. Der entstehende mentale Stretch schafft inneren Raum, wo vorher Enge war. Klarheit und Frieden sind die Folge.
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THE WORK FÜR EINSTEIGER
Online Seminar zum Kennenlernen
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THE WORK FÜR LEHRER:INNEN
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie fordernd der Lehrer:innenberuf sein kann. The Work nach Byron Katie hat sich als eine sehr hilfreiche Methode erwiesen, um resilient zu bleiben und mit den täglichen Herausforderungen besser umzugehen.
Finde heraus, wie dich diese Methode im Schulalltag unterstützen kann.
Über mich
Als Coach, als Lehrerin für Sonderpädagogik, als Mutter, Freundin, Kollegin, Mentorin, als systemische Beraterin sowie Trainerin für Schulentwicklung und einfach als ich selbst, höre ich zu und begleite dich mit meiner Empathie und Expertise.
Es freut mich zutiefst, wenn du daraus Inspiration, Klarheit, Entspannung und Zuversicht mitnimmst.
Ich bin Mitglied im Verband für The Work e. V. (VTW) und arbeite nach diesem Ethik-Kodex.
COACHING DURCH MENTALES STRETCHING: The Work
Es gibt meiner Erfahrung nach keine bessere Methode, die so schnell und tiefgreifend helfen kann wie The Work. Ob es darum geht, dich zu zeigen wie du bist, berufliche Herausforderungen, deine Befürchtungen darüber, was andere über dich denken, das große Thema Zugehörigkeit bzw. Ausgeschlossen sein, Hilflosigkeit angesichts von Zukunftsaussichten, Beziehungs- und Familienprobleme...das Coaching ist so individuell, wie das was du mitbringst.
The Work führt unter anderem zur:
Reduktion des Stresserlebens
Verbesserung der Emotionsregulation
Verringerung von Angst- und depressiven Symptomen
Steigerung des Selbstwirksamkeitserlebens
analog oder online, 100% Vertraulich
Coachingschwerpunkte:
Stresserleben in beruflichem Umfeld
Berufliche Überlastung, drohender Burnout
Familie (Partnerschaft, Kinder und Eltern)
Erziehungsproblematiken
Belastung durch Studium und Referendariat
Probleme mit Selbstannahme
Ängste
Umgang mit Trauer und Verlust
Wunsch nach Potentialentfaltung und Persönlichkeitsentwicklung
Terminvereinbarung oft innerhalb von 16 Tagen möglich.
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Die Coachings dauert 60 Minuten. Verlängerung nach Absprache.
10er Paket (690,00 €)
5er Paket (350,00€)
Einzelsitzung (75,00€)
Je nach Zielsetzung sind besonders zu Beginn eines Prozesses mehrere Coachings in kürzeren Abständen sinnvoll.
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Die MEDICAL-STRETCHING® Behandlung dauert etwa 60 Minuten.
10er Paket 690,00€
3er Paket 210,00€
Einzelsitzung €75,00
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Körperliche Beschwerden haben immer auch eine gedankliche und emotionale Komponente. Im Embodiment Coaching wird MEDICAL-STRETCHING® mit einer Coachingeinheit kombiniert. Die Sitzung dauert 120 Minuten.
3er Paket 430,00€
Einzelsitzung 150,00€

PODCAST
Entdecke mit uns den faszinierenden Zusammenhang zwischen Körper und Gedanken.