Weniger ist mehr?

Unser Gewebe liebt Langsamkeit, der Körper mag es, eingeladen zu werden. Wenn zu viel auf einmal von ihm gefordert wird, macht er schnell dicht. Diese Erfahrung machen wir uns im MEDICAL-STRETCHING® zu nutze, auf dieses Bedürfnis gehen wir ein, wenn wir mit langsamen Bewegungen in die Dehnung gehen und zur Durchlässigkeit auffordern. Außerdem geht es im “weniger” darum, mit den eigenen Ressourcen gut umzugehen, als Behandler den eigenen Körper nicht mit einem “mehr” zu überfordern.

Wir schauen weiter, in die Konsumgesellschaft, in das Bewusstsein, von allem zu viel zu haben. Weniger von dem einen zu wollen. Oder mehr von dem anderen. Manchmal stellt das Leben uns vor die Herausforderung, mit einem “weniger” umzugehen, das wir uns nicht selbst ausgewählt haben. Kerstin zum Beispiel macht gerade aufgrund einer Verletzung die Erfahrung, sich weniger bewegen zu können als sie eigentlich möchte.

Wir finden viele Beispiele für die Wahrheit von “Weniger ist mehr”, trotzdem reizt es uns, diesen Gedanken mit The Work zu überprüfen. Ist er wirklich so wahr? Und was passiert eigentlich, wenn wir das glauben? Wie beeinflusst das unser Leben? Und wie ist es, ohne diesen Gedanken zu leben?

Du kannst uns schreiben: Body.work@mailbox.org

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