STAFFELFINALE: Der Rücken und das Ausruhen.
In der letzten Folge unserer ersten Staffel von The Work meets Bodywork sprechen wir über den Rücken. Was schont oder strengt den Rücken eigentlich an? Und was fordert ihn? Kerstin leitet uns in einer kleinen Übung zu einer entspannten, aufrechten Haltung an und Melanie prüft den Gedanken: “Ich will mich lieber ausruhen.”
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Wir hören uns wieder am 13. August und wünschen allen uns zuhörenden einen wundervollen Sommer! Wir freuen uns sehr aufs Wiederhören!!